“十一”長假即將到來，整整七天的休閑時光帶來滿滿的放松期待。雖然假期很長，大家也有可能已經(jīng)準備好出游，但是，玩的再“瘋”也不能就此忽略對自身健康的關注。特別是如今已是換季時節(jié)，俗話說“夏天過后無病三分虛”，依照祖國醫(yī)學春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰的原理，秋冬需要進補，特別是中老年人更需要進補。秋季適當進補是恢復和調(diào)節(jié)人體各臟器機能的佳時機。
秋涼進補宜先調(diào)理脾胃，夏季人們由于大量食用冷飲、冷食，多有脾胃功能減弱的現(xiàn)象。所以，秋季進補之前要給脾胃一個調(diào)整適應時期，可先補食一些富有營養(yǎng)又易消化的食物，以調(diào)理脾胃功能，如魚、各種動物瘦肉、禽蛋、豆類及新鮮蔬菜、水果等，此外，奶制品也是非常好的滋補品更適合秋季調(diào)理腸胃。
尤其是初秋季節(jié)，喝羊奶可以很好的補充流失的能量。并且，羊奶性溫，但溫而不燥，易被人體吸收，是上好的滋補佳品。
喝羊奶首推紅星美羚羊奶粉。紅星美羚地處“奶山羊之鄉(xiāng)”“中國羊乳之都”陜西富平，是集奶山羊良種繁育、科學養(yǎng)殖、羊乳制品研發(fā)、生產(chǎn)加工與銷售為一體的全產(chǎn)業(yè)鏈經(jīng)營企業(yè)。紅星美羚以全產(chǎn)業(yè)鏈優(yōu)勢，自建自控奶源基地，從奶源、工藝和配方三個方面著手，堅守“純鮮羊乳生產(chǎn)、低溫濕法工藝、保留活性營養(yǎng)”的美羚品質(zhì)，推出新鮮安全有保障的孕婦、乳母及嬰幼兒、幼童、兒童、學生等一系列配方羊奶粉，從備孕期、孕期、哺乳期做準備，為胎兒、嬰幼兒、兒童、青少年的生長發(fā)育提供優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)，將“三優(yōu)”貫徹落實在每一處。
杯杯濃香，營養(yǎng)健康。紅星美羚羊奶粉，為寂寥的秋季添一抹溫馨，為即將到來的寒冬積攢足夠的熱量!
來源：慧聰網(wǎng)
責任編輯：侯哲
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